Zaden zijn populair. Misschien wel even populair als damproblemen vandaag. De helft van de mensen loopt rond met constipatie, darmspasmen, een slechte vertering enzovoort. Wie deze miserie wil voorkomen doet er goed aan om dagelijks zaden te eten, maar dan wel op de goede manier. Zaden zijn van nature rijk aan vitaminen, mineralen en vezels.…
Continue reading ➞ Hoe lijnzaad gebruiken voor gezonde darmen
Practice makes perfect, staat er op mijn nieuwe boekentas. Samen met 32 (!) andere herboristen in spé zit ik redelijk braaf in de eerste les 'kruideninhoudstoffen' na het rinkelen van de bel. We zijn vertrokken: de komende twee jaar verdiepen we ons in een stevige dosis theorie: anatomie, fysiologie, chemie, bereiding, toepassing...van honderden planten. Ik…
Zo nu en dan komen er een aantal dingen samen in een leven. Gebeurtenissen, inzichten, mensen. Dingen die zorgen voor een 'yes, this is it' of een 'fucking awesome'. (In het Engels ja, want dat gaat zo met intermezzogedachten.) Zo stond ik daar te beseffen op mijn berg dat we nogal zielig bezig zijn met…
Stilstand. Op de buitenring van een stad waar ik niet wil zijn, op weg naar méér drukte. Zouden de mensen voor en achter mij merken dat ik naar mijn gsm ben aan't gapen? Het is nochtans belangrijk, want het is al zeker 3 minuten geleden dat ik alles heb nagekeken op nieuwe berichten. Niets boeiend.…
